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2022-04-11
昨日は、暖かくなったので久しぶりに20kmほどサイクリングに行きました。
通風発症してから1か月くらい経つのですが少し左足に痛みが残っている感じ。
5kmくらいから左足がしびれてきて、そのあとになんか神経が通ってなく凝り固まった
感じしながら走っていました。
。
とりあえず痩せるために食事は少なくしていますが、運動しないとなかなか
痩せませんね。