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サイクリング

2022-04-11

昨日は、暖かくなったので久しぶりに20kmほどサイクリングに行きました。

通風発症してから1か月くらい経つのですが少し左足に痛みが残っている感じ。

5kmくらいから左足がしびれてきて、そのあとになんか神経が通ってなく凝り固まった

感じしながら走っていました。

とりあえず痩せるために食事は少なくしていますが、運動しないとなかなか

痩せませんね。